감자 효능 영양 - 감자팩 아시나요?
감자 효능 영양 - 감자팩 아시나요? 감자는 정말 다양한 음식에 사용되는 식재료입니다. 저는 추운 겨울날 맥도널드에서 프렌치 프라이를 사서 먹기도 합니다. 짭짤한 맛에 뜨끈함까지 더해서 추운 겨울이면 그 맛은 더욱 좋습니다. 이러한 감자를 팩까지 하는 것을 알고 계신가요? 감자는 식재료 외에도 다양한 영역에서 사용되고 있습니다. 그렇다면 이런 감자에 어떤 영양소가 있고, 어떤 성분이 있는지 그리고 효능이 어떻게 되는지 이번 포스팅에서 함께 알아보실까요? 먼저 감자에 들어있는 영양소를 짚고 가겠습니다. 아래 감자 효능을 이해하시는데 도움이 될 것입니다. 감자는 '땅속 사과'라고 불립니다. 그 이유는 사과 역시 우리 몸에 정말 이로운 과일이기때문입니다. 감자에는 피부건강에 도움이 되는 비타민이 풍부하게 함유..
생활 꾸르 팁
2020. 7. 28. 01:33